目前日期文章:200902 (9)

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何醫師的治療建議:因為陳小姐牙痛問題拖了很久,
等到真的要就醫時, 齒槽骨已經吸收掉大半, 只好配合骨粉與自體骨移植後,
再進行植牙,
結果, 非常成功 ,也讓原本幾乎沒有支撐的植體 ,得到了好的支撐.





 

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各位親愛的朋友,謝謝您對何醫師這一年來的支持,先向大家拜個年。
祝大家新年快樂, 福虎生風。
另外2/25(四)何醫師開始門診。
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何醫師及全體樂奇牙醫護理人員敬上

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吃錯了當然會生病

 

出版社:新自然主義

作者:陳俊旭

 

本書的作者是美國自然醫學博士。所謂自然醫學,是根據西方醫學,強調調整體質,改變飲食,並利用自然藥草治療病患的一門醫學。這一本書是要向各位鄭重推薦,因為這是一本寫得相好的保健書。我們常常會在門診遇到病患詢問飲食上該怎麼注意。實際上,醫師在醫學院念書的時候,是很少修營養學的,所以在預防醫學方面是相當不足的。舉個例子來說,當你有高血壓的時候,醫師會請你少吃油脂、少鹽。問題是,飲食習慣是幾十年養成,該如何更改?該吃什麼食物?什麼是低鹽飲食?這些,都是病患心中很深的疑問。我以前碰過一位醫師總是告訴病患,要吃清淡一點。該如何清淡?難道要每一餐都吃粥?這都是很籠統的講法,病患很難因為這樣改變飲食。不但慢性病患需要重視調整飲食,其他,一般民眾也大多吃的不健康。現代飲食,已經越來越強調輕食、營養、有機。我們的確應該好好反思一下飲食上的問題。

這一本書推薦給一般讀者、本身或家人屬於慢性病患者,同時,也強烈推薦給醫師。現代西方醫學著重在治療,對於預防保健則歸給營養師。但是,很少病患會看營養師做營養諮詢。並且,有很多生活上會對我們身體產生為害的食品、環境、行為,這些自然醫學的範圍,則又形 成 醫師與營養師管不到的範圍。醫師儘管開藥,越來越多的藥物產生很多的交互作用。所以,一般民眾的壽命延長了,但是,健康狀況卻不好。現代西方醫學應該可以多了解自然醫學,讓人類的醫療行為更自然。醫師也應該以健康的觀點去照顧病患,不是用越來越多的藥物餵食你的病患。西方醫學受到藥廠很大的影響,很多的藥物都不完美,飲食、生活、運動、養生、呼吸吐吶,都應該受到重視。

作者在書中提到,生活的不正常,飲食習慣的錯誤,造成越來越多慢性病患、癌症病患。而許多尚未有慢性病的廣大民眾,則被長期的頭暈、疲倦、心悸等等越來越多的奇怪症狀所苦。大多數都市人口都處於身心健康狀況不良的情形。我們的真的應該要重新思考,是否善待自己的身體,還是每天忙碌於名利的追逐而忽略了它?

這一本書,與蔣勳的“身體美學”是我最近看到相當好的兩本書,推薦給大家。本書另外有販售四張有聲書。一邊開車,一邊可以聆聽健康觀念。很值得推薦!尤其是正在就學的醫學生以及已就業的醫師們。

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