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【中時健康 黃曼瑩/台北報導】許多要求時間效率的人,尤其是海外台商等,往往選擇利用回台灣的短短時間進行植牙,因此快速植牙最受青睞,坊間常可見「快速植牙、一天搞定」的廣告,而自然吸引不少人嘗試。事實上,快速植牙是萬中選一才有的機率,並非人人都有符合的條件。植牙成功要面面俱到,才能使其發揮最大價值,否則因速而不達失敗率整個提高,患者可能未蒙其利,卻先受其害。

植牙不要一味追求快速,或是完全沒有做術前評估就貿然植牙,應該回歸醫療品質,否則植牙失敗風險會大增,不得不慎!坊間有許多標榜快速植牙的廣告,並不代表每位患者都可以使用相關的醫療技術,植牙需有良好的植牙醫療品質與設備技術,殊不知快速植牙的植體系統與一般植牙的系統略有不同,為何快速植牙的風險較一般植牙風險高出許多,其中包括植體設計上對骨床要求不高,換句話說,如果患者明顯骨質不足而逕行植牙,使得原本骨薄的區域,當植牙完成後正常飲食時,可能會不慎將剩餘的骨質咬碎,整顆植牙的牙齒就掉落,只好宣告失敗。

有的人因本身牙齒骨床不足的問題,還是要求做快速植牙,醫師只好採用不同的植體,像是外型較細長的植體,對骨床堅固的要求不高,優點是植牙快速,缺點是骨整合較差,植牙完後患者於咀嚼時較有異物感,在咬合上不舒服,骨床也容易被吸收,最後甚至萎縮,植牙失敗率高。此外,日後修補的費用也可能會增加,患者既傷健康也傷荷包,非常划不來。

對醫師來說,失敗重做並不困難,但是患者卻需要承受疼痛與不舒服的處境,因為植牙處一旦掉落就是留下一個傷口,有傷口就有可能導致發炎化膿,仍然必需重建骨床,此動作甚至比一開始先做好骨床補骨的困難度還來得高,因為此時重建造成骨床的洞會更大,承受的風險也更高。

為避免此情況發生,最好按部就班去做,就是先補好骨床,這樣才能建立適合植牙的區域。患者的骨量容易因為骨頭常因牙齒拔除後吸收,或是缺牙過久萎縮而不足,此時必須利用鼻竇墊高術或是骨床再生的方式來增加骨量,使植牙的環境能夠改善,以提升成功率。

進行快速植牙的患者仍然要回歸正確安全的醫療品質,除了先治好牙周病,也必須評估患者的骨床條件,如果骨床條件不佳,就必須骨床重建手術,如果牙床有發炎化膿的情形,亦須將發炎體去除並重建新骨床,以鞏固日後植體的牢固,或是上顎竇過低時,也得進行上顎竇提高術,重點是對於手術過程與使用材質,以及醫師技術,都必需很清楚,如此才不會落得因為貪小便宜,浪費金錢卻造成無可挽回的後遺症。

植牙後自我口腔衛生保健也很重要,植牙完後5至7天必須回診,依照醫囑服用消炎藥以避免感染,待植牙傷口癒合完畢,加強口腔清潔,包括固定使用牙線,或輔以牙間刷,如果一旦發現牙肉出現紅腫情況,應儘速就醫,才能防堵植體牙周炎的蔓延。

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摘自【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2010.10.05

 植牙技術看似簡單,其實學問頗大,許多人為了貪圖便宜,只知選擇便宜的植體就對了,這樣失敗風險會大增。其實植牙前透過專業牙科醫師諮詢診斷,評估患者的全身性條件,並視牙齒情況加以先治療,才是直接影響植牙成功與否的關鍵。因為植牙失敗而導致的問題,有的醫師會感到非常棘手,但是如果找到對的牙科醫師,仍然有可能「妙手回春」,解除患者的困擾。

  植牙前須包含全口的治療計畫,評估患者其他牙齒狀況,是必要的重點程序,包括檢查是否有牙周病、蛀牙、牙齦組織不夠,或根尖囊腫等,都需要事先治療,以免影響植牙成果。舉例來說,如果有牙周病,可能會造成齒槽骨嚴重被吸收,以致會有齒脊寬度和高度不足等問題,容易使口內有牙周病菌,因此植牙前應先處理牙周問題,減少感染機會。還有植牙前後有可能遇到牙齦組織不夠的窘況,中華民國植牙醫學會專審會主委程醫師表示,臨床上即有患者植牙失敗導致牙齦萎縮,讓牙齒看起來長短不一、牙縫變大,影響美觀。其實,碰到此種狀況大可不必過度緊張,只要找對醫師即可加以補救。

  牙齦不足的情況大致分成兩種,一種是牙齦厚度不夠,這樣會讓微笑外觀受影響,牙齦可能很脆弱,或牙床可能會有凹陷,受外來刺激容易造成牙齦萎縮。這時可以使用自己口內其他位置的牙齦結締組織來補救。取組織的位置會自己復原,長新的肉所以不必擔心,補好之後,牙齦自然會比較平整美觀與穩定。

  另一種牙齦不足是角質化牙齦(keratinized gingiva)不足,也是一般所指的牙齦,角化牙齦圍繞著牙齒,質地緊緻、堅固,其餘部分則是鬆軟的口腔黏膜,口腔黏膜容易受傷,也容易被細菌入侵。人工植牙的牙周組織中,如果角化牙齦不足,除了不能忍受外來刺激,刷牙用力也可能會不舒適,且若有食物粉末沒清乾淨,較容易發炎、萎縮、流血,若不注重清潔,可能會對植牙有不良影響,即若沒清潔好,比較容易發炎,甚至影響植牙健康,所以建議要做角質化牙齦移植,讓人工植牙的牙周組織有正常的構造,可以維持健康狀態。

  角質化牙齦組織移植是指口腔內的上顎區域,有許多角化牙齦可供移植。手術過程通常由上顎內側,取一小塊角化牙齦,修整成適當的形狀,再縫合到人工植牙牙周的組織床上,由於都是自體移植,所以沒有排斥問題。醫師提醒,患者不要因貪圖便宜而隨便進行植牙,尤其是強調快速植牙的業者,往往失敗率也相對來得高。一旦快速植牙失敗,造成牙齦萎縮,就要做牙齦組織移植術整形,得再花費一筆錢與龐大的精神,代價不小,所以植牙前最好找專業醫師審慎評估。



摘自【中時健康】
http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,10&id=11837

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五樣好東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯

因緣際會下,看到一位名吳寶芬講師的健康座報導,她贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破一般人根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一番!五樣好東西是: 

1) 睡前喝豆漿

睡前喝豆漿:豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素,

促進身體的新陳代謝,消耗體內多餘的醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法」。

此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的機率只有男生的

六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失,還可預防! 與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡前喝上一杯 250c c的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知,購買非基因改造豆漿,建議購買無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。

2) 吃水果比吃蔬菜好

吃水果比吃蔬菜好:當個「好色之徒」吧,吃水果要選香的,顏色鮮豔的,含有大量松脂,多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗壓,如芒果要選土芒果,葡萄要吃紫葡萄,西瓜選無子大紅西瓜,蜜瓜選綠色的,哈蜜瓜要選肉色的,水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃西柚因會抑制肝的解毒!   

3) 綠茶效益勝過水

建議喝綠茶來代替水和紅茶,因水帶不走身上不好的物質,紅茶為已發酵的熟茶,因此綠茶優於紅茶,多喝綠茶可以降低巴金森,且綠茶含兒茶素,能保護關?軟骨緩解疼痛。另外,泡過後無味的綠茶包,可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷!  

4) 天天來杯咖啡吧

喝咖啡選阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa,預防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物,年老以後身手較為協調,壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。懷孕前三個月禁喝,因易流產。此外,喝咖啡要選阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新鮮,放久了會產生黃麴毒素。  

5) 將癌細胞改邪歸正的蕃薯

蕃薯導正病變細胞:蕃薯含神經節肝酯,能導正病變細胞;且蕃薯可以減肥,因為其澱粉是水溶性纖維,不會囤積體內。蕃薯的甜味是多醣,對人體有益,比吃飯更有飽足感,建議一週可用一餐蕃薯代替飯來吃。蕃薯愈紅愈甜愈好,烤的比水煮和蒸的好,且烤後連皮一起吃更好。專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

以下文章值得參考

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。下列方法可幫您及時清除體內毒素。

1) 主動咳嗽法

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而!株連'全身。借助主動咳嗽可以'清掃'肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。  

2) 飲水沖洗法

定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。

每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。  

3) 運動出汗法

皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。  

4) 巧用食物法

●常飲鮮果、鮮菜汁( 不經炒煮 ),鮮果、鮮菜汁是體內'清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。

●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。  

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作者:蒂埃里.蘇卡 

原文作者:Thierry Souccar

譯者:陳懿禎

出版社:商周出版

出版日期:
20071027
 
語言:繁體中文   ISBN9789861249421


內容簡介

自然醫學博士 王宥驊醫師

癌症權威、暢銷書作家 姜淑惠醫師

自然醫學研究會長 江晃榮博士

腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師

風車女性健康管理機構董事 莊靜芬醫師

全球華人防癌長鏈倡導人 梅襄陽醫師

各界名醫 .鄭重推薦


牛奶,真的能讓你喝出一身病!

沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,代價卻是中老年以後骨質多孔的風險!

喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長!
是誰綁架了你的健康,你還能裝作不知道嗎?

這本大爆食品工業內幕的書將會使你大開眼界!

作者鎖定農產食品市場區塊最大種類──乳製品,

大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。

這本書包含科學證據和國際級的好資料,很難找到漏洞來攻擊作者的論點。

在書中將能了解到,由於過量攝取牛奶中生長因子所產生的全部壞處,

甚至會看到過量攝取乳製品可能會讓骨質疏鬆症的病情更嚴重。

作者以研究作為支持,披露乳品工業和營養學論述是如何運用一些錯誤的觀念

誘導大眾購買越來越多的牛奶。

然而,究竟牛奶的營養價值到底為何?是否真的喝越多越好?

這本書也將從正反兩方的研究數據,告訴大家真相。

作者意圖不在於告訴大家不要喝牛奶,

而是希望能讓大家知道牛奶工業的行銷手段,

這個強大的牛奶遊說團如何說服官方,創造普遍認為牛奶是營養飲料的迷思。

在知道牛奶真相之後,你可以因它的美味選擇喝它,但絕不要因為是被規定。

況且,過量攝取牛奶反而可能提高罹患心血管、糖尿病、前列腺癌的機率。

這些引發各種疾病的事實,對於必須愛惜身體健康的我們,也是不得不注意的。

本書最後也從最新的科學文獻取材,提出另一種營養配方,

讓大家不用猛灌牛奶也能預防骨質疏鬆和其他文明病。

作者對於牛奶工業歷史引人入勝的撰寫,以及對牛奶引發疾病始末的描述,

精采好讀,注重健康飲食的你我一定不可錯過

作者簡介
蒂埃里.蘇卡(Thierry Souccar

法國知名科學線記者,《新觀察家》(Le Nouvel Observateur)周刊

「健康新知」專欄主編,長期為《科學與未來》(Sciences et Avenir)月刊

撰述與健康和營養議題相關的論文,也是「美國營養學院」的會員之一。
 

《牛奶,謊言與內幕》推薦序二:是時候打破牛奶神話了!

/ 王宥驊(本文作者為自然醫學博士)

長期以來牛奶廠商結合了西方醫學以及媒體,創造出了牛奶神話。

他們找來了明星和名人來代言,每個人的唇上都長了白亮亮的牛奶鬍子。

彷彿是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹,提醒大家喝了可以治百病。

姑且不談牛奶商人荷包滿滿,明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴;

西方醫學人士更因為病人喝了牛奶而使身體更加糟糕,

看診開藥更是使他們的收入暴增。然而背後的真相到底有誰知道了呢?

大眾的病苦又有誰真正去了解問題的根源了呢?

牛奶是給牛喝的。

這在自然醫學內已經是國民生活需知般穩固,如鋼鐵般堅硬的法則。

簡單來說,牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計,

跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質

產生過敏的現象,例如:鼻塞、腹瀉、紅疹等等。

牛奶裡面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學藥劑等,

喝多了容易提高婦科問題發生機率,也會增加身體毒素的累積。

牛奶因為是產酸性的食物,也因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性,

必須損耗身體裡面的鈣質,最後導致骨質疏鬆的問題。

過多的乳製品攝取會讓身體變成酸性,而酸性體質是形成所有疾病和問題的基礎,

更會造成身體排毒的問題。比較輕微的會有過敏症狀,嚴重的,

則會有心臟冠狀動脈疾病、神經系統疾病、傳染疾病、糖尿病,還有腫瘤的形成。

東方人因為體質的不同,乳糖不耐症的比例比白種人高出很多,

約有百分之九十的人有這樣的問題。

(人類斷奶後沒有辦法分解乳糖更是人體不需要攝取奶類的鐵證!)

基本上有乳糖不耐症的人一喝牛奶就會過敏而且腹瀉,

牛奶裡面即使有再豐富的鈣質也都付諸流水了,又怎麼會補充到身子裡呢?

如果喝牛奶可以補充到鈣質的話,試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些

在全世界消耗牛奶最多的國家,卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢?

人體吸收鈣質的過程是很複雜的,

到目前為止仍然沒有有力的證據指出喝牛奶能真正補充到鈣質。

但真正要補充到鈣質還有很多方法:

像是多吃蔬菜水果,尤其是深綠色葉菜、魚類、豆類,

適當的運動也可以預防骨質疏鬆的問題。

這世界上已經有太多關於牛奶的謊言了,

然而事實的真相卻一直被那些既得利益者

想盡辦法瞞天過海,為的只是讓自己銀行存款尾數多加幾個零。

更可悲的是號稱為人民健康把關的西醫們也從來沒有真正思考過關於

牛奶的來龍去脈,只是盲目地崇拜著先人錯誤的結果。

很高興有記者蒂埃里. 蘇卡 先生把血淋淋的真相寫出來,

也感謝商周出版把這麼一本珍貴的書翻譯成中文,

讓全球華人有機會接觸到正確的知識。

當大多數西醫都是盲目的時候,從客觀角度、經過追根究柢精神所寫出來的書,

這本警鐘想必會在保守的醫學界投下一顆震撼彈。

或許下次去看醫生時,可以送一本《牛奶,謊言與內幕》給他╱她。

更可以大聲的對牛奶鬍子說不!

如果看完了書,您還是不相信乳製品對人體的壞處,

不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」。

方法很簡單:只要在短短的七天內,完全不攝取牛奶跟乳製品即可

(包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等)。只要這麼做,

大約 四公升 的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。

您會發現身體內部好比做了一場大掃除!

大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫,都能很快發現到明顯的不同,

無論是身體或是心理的狀態,比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、

性慾增強等。

挑戰一下自己,只要七天就可以讓自己煥然一新,何樂而不為?

您可以仔細的記錄好與不好的過程與變化來做比較。

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不可不知的10大生技名詞


◎左旋C─促進膠原蛋白增生,修復紫外線對肌膚的傷害,淡化黑色素。


市面上常聽見的左旋C指的就是左旋維他命C ( L-Ascorbic Acid)。在維他命C中分有左旋維他命C和右旋維他命C,後者雖然仍具少許「復原」和「美白」的作用,但是因為分子過大,較難為人體所吸收,況且未經處理的維他命 C也很不穩定、容易氧化。

人體無法自行合成維他命C,必需要從飲食中才能獲得。經過飲食吸收到體內,再分佈到皮膚的維他命C量,只有血液中的7%,往往不夠對抗外界環境的傷害。

因此科學家發現,左旋維他命C是唯一能被人體直接利用之形式。

但是左旋維他命C極不穩定,容易氧化,不易添加在外用保養品中,近來已有技術可以突破這些缺點。
為了使左旋維他命C塗抹在皮膚上,吸收、利用的效果達到最佳化,就必須藉助「左旋C的美白導入」。
它是藉由儀器產生脈衝式電流或超細微按摩聲波,將左旋維他命C溶液導進皮膚中,讓皮膚更能有效吸收、利用。

目前外用左旋C在臨床上的應用,可促進膠原蛋白增生,修復紫外線對肌膚的傷害,淡化黑色素。同時還能減少皺紋,讓皮膚看起來更年輕;也因此左旋C早已成為抗老化的主要成份了。

◎葡萄子─抗氧化功能是維生素E的50倍,維生素C的20倍,能保護肌膚免於受老化傷害


在健康食品或化妝品中你一定常聽到「葡萄子」或是OPC這個名詞,這種抗氧化製品為何能引起風潮?
所謂的葡萄子就是紅葡萄的種子萃取物質,它含有一種人體內不能合成的天然物質,稱為原花青素低聚合物Oligo proanthocyanidine( OPC) 的抗氧化劑。
這物質有什麼作用呢?這種原花青素低聚合物屬於生物黃酮類的一種,它同時也是讓花卉水果變成多采多姿顏色的因子。
在葡萄子中有極為豐富的原花青素低聚合物,大約佔有80%∼85%左右的含量。
除此之外,葡萄子中還含許多強力的抗氧化物,如兒茶酸,表兒茶酸,咖啡酸,肉桂酸,延胡索酸與香草酸等各種天然有機酸。
他們不但共同組成強力的抗氧化家族,還能夠幫助OPC的吸收。當人體皮膚受到紫外線的侵害,產生的自由基造成肌膚中的膠原蛋白彈力蛋白的受損,進而使皮膚的緊密度變差,保水性功能下降,進而產生皺紋。
但是葡萄子的抗氧化功能是維生素E的50倍,維生素C的20倍,自然也就能夠保護肌膚免於受到老化的傷害。
除了皮膚的效用之外,國外研究證明葡萄子的抗氧化能力,能夠對抗與預防許多與自由基有關的老化疾病,如心血管疾病、動脈硬化、過敏、糖尿病併發症,甚至於癌症。
這也就不難理解葡萄子與其它相關的天然抗氧化製劑,成為健康產業市場上的當紅原因。

◎啤酒酵母─含有豐富營養素,包括蛋白質、維他命B群、天然纖維質,還有9種必需氨基酸,以及14種礦物質等,可以說集營養之大成。


乍聽到啤酒酵母會誤以為它含有酒精成份,和減重怎麼會扯得上關係?其實它不但不含有酒精成分,更是天然的維他命呢!
啤酒酵母是釀造啤酒的過程中所產生的副產品,在製造過程中,首先淬取製酒原料小麥汁,之後再加入酵母菌及啤酒花等添加物進行低溫發酵。
發酵之後,酵母菌便會功成身退成為死菌,沈澱於啤酒桶槽中。這時候的酵母菌早已吸收了麥汁精華養分,將其撈起經過洗淨、消毒、乾燥等再製造過程,就形成了啤酒酵母。所以它含有豐富的營養價值,並且不帶有任何酒精成分。
啤酒酵母含有各種適合人體吸收的豐富營養素,包括蛋白質、維他命B群、天然纖維質,還有形成營養素的9種必需氨基酸,以及14種如鋅、硒、鉻礦物質等,可以說集營養之大成。
因此坊間有人將啤酒酵母稱為「素食者的雞精」或是營養豐富的「天然維他命」。
食用啤酒酵母有什麼好處呢?它可以改善便秘情形,因為啤酒酵母中所含的維他命 B群,可以解決因腸無力所引起的便秘。
同時它也能夠維持腸內有益細菌的平衡,或是因食品過度加工所造成的維生素攝取不足的現象,維持腸道的正常蠕動,幫助整腸。
對於預防心血管疾病的發生也有所助益,啤酒酵母中的纖維質可與膽固醇結合排出,因此具有減低血固醇的功用。
至於坊間聲稱吃啤酒酵母可以達到減重目的,則是因為啤酒酵母擁有高含量的維他命B群及有機鉻元素。
營養師指出,維他命B群的攝取,可以加速體內碳水化合物以及脂肪的代謝,提高體內熱量的燃燒。
而且當中鉻的功能則在於控制血液中血糖含量,暫時維持穩定值。換言之,就是可以暫時抑制食慾,消除饑餓難耐的空腹感。

◎肉毒桿菌─除皺聖品,其作用原理並非以毒攻毒,而是藉由毒素注射至肌肉內,引起暫時性的肌肉麻痺


肉毒桿菌是一種神經性外毒素,在過期或是消毒不完全的罐頭食品和密封醃漬食物中,它以芽孢型式生存著。
當誤食這類食物後,患者容易產生視力模糊、口渴、全身無力,以致肌肉麻庳、呼吸困難等症狀,嚴重者甚至死亡。
正因為它的毒性強烈,二次世界大戰期間,科學家從事肉毒桿菌毒素的純化與製造,目的是要開發生化武器。至於肉毒桿菌從原先的生化武器轉變成在臨床醫學的應用,則要追溯到1960年代末期。
當時Scott醫師基於「肉毒桿菌毒素中毒後,會產生肌肉無力的現象」,便將其應用斜視患者身上,並在1977年成功地治癒病患。
往後的十年,肉毒桿菌擴大其應用範圍,接連運用在眼球震顫、眼瞼痙攣症、半邊顏面痙攣症、斜頸症上。直到了1989年,美國食品藥物管理局(FDA)核准肉毒桿菌A型毒素正式作為臨床治療。
肉毒桿菌分為七型,包括A、B、C(C1和C2)、D、E、F和G;當中又以A型作用最強,臨床效果最好、作用時間也較長。
在美容界,肉毒桿菌為除皺的聖品,其作用原理並不是以毒攻毒,而是藉由毒素注射至肌肉內,毒素與人體的神經末梢的受體結合,抑制神經分泌物質乙醯膽鹼(Acetyl choline)的釋放,阻斷神經傳導,進而引起暫時性的肌肉麻痺。
當肌肉產生暫時性的麻痺,就不會有皺紋的產生,所以哪怕是笑、抬頭,臉上也不會出現一條一條的紋路,這也是為什麼肉毒桿菌會成為美容界除皺的良方了。

◎茄紅素(Lycopene)─ 可以減少心臟疾病、紫外線對皮膚的傷害、抗老及癌症的發生,以及預防心血管疾病、增強免疫能力的功效


水果界中的當紅炸子雞「蕃茄」,因為茄紅素成份,讓市場興起一股吃蕃茄及相關製品的風潮,究竟什麼是茄紅素?它對人體有何幫助呢?
茄紅素(Lycopene)是一種天然的類胡蘿蔔素色素,只是它比胡蘿蔔素多了二個不飽和鍵。
所謂的類胡蘿蔔素指的是一群由黃色到橙色的脂溶性色素,目前被分離出的類胡蘿蔔素多達 600多種。類胡蘿蔔素主要分為兩大類,一類為只含碳氫結構的類胡蘿蔔素,包括茄紅素、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、γ-胡蘿蔔素、β-隱黃素等。
另一類胡蘿蔔素則多了氧分子的結構,稱為含氧類胡蘿蔔素,包括葉黃素、黃體素、蝦青素等。
在600多種類胡蘿蔔素中,當中的50多種具有維生素A的活性,但是茄紅素並不具維生素A的活性。
現代人經由蕃茄而認識茄紅素,便容易誤以為茄紅素的來源只能從蕃茄身上找到。其實水果種類當中,紅色食材如蕃茄、紅葡萄柚、西瓜及蕃石榴中,都含有茄紅素成份,只是蕃茄含量比較高。
茄紅素(lycopene)具有很強的抗氧化力,它不像其他營養素容易在烹調中流失,因此吸收率會比其他營養素來得好,醫學界相當推崇它的功效。
可惜的是,人體並不會製造茄紅素,必須仰賴飲食或營養補充劑,來提昇人體對抗各種因自由基引起的疾病。研究指出,茄紅素可以減少心臟疾病、紫外線對皮膚的傷害、抗老及癌症的發生,以及預防心血管疾病、增強免疫能力的功效。
即便茄紅素對人體有益,但是攝取量也是有限制的!如果長期長期攝取過量的蕃茄紅素,容易產生蕃茄紅素血症,皮膚變黃。目前醫界、營養學界建議的攝取量,每天為30毫克左右。

◎甲殼素─帶有很多的正電,這些正電能與脂肪的負電形成很好的離子鍵,具有良好的吸附脂肪功能


怕胖嗎?食用甲殼素(chitosan)就能還你一副好身材!甲殼素來自於動物,它是由一般螃蟹、蝦等甲殼類動物的外骨骼(exoskeloton),即甲殼,經過脫乙醯基的化學程序而來,其主要的成份為幾丁質Chitin和幾丁聚醣Chiosan。
甲殼素為何是脂肪的終結者?這是因為甲殼素分子帶有很多的正電,這些正電剛好可以和脂肪的負電形成很好的離子鍵,具有良好的吸附脂肪功能。
研究中發現,甲殼素可以主動地自腸內運送與吸收食物脂肪的'micelle'(乳糜球),臨床上證實可以有效降低三酸甘油脂與膽固醇,進而達到減重或是預防心血管疾病的發生。
國外(Fukada et al. Lipid 26:395-99,1991))的研究指出,甲殼素對於降低血膽固醇比率為47%∼51%,而對於其它脂類約有32%∼41%的效果,對於吸附脂肪的效果,大約每1g 的甲殼素可以吸收約12g 的各種脂肪。這樣的效果,和其他一般的高纖產品相較,甲殼素確實優點不少,也因此成為健康市場上的熱門產品。
不過,甲殼素的作用機制不僅只於此,基由於它本身的生物相容性、不會產生抗體及過敏反應、還具有保濕作用、無毒等特性,因此也被廣泛地運用在醫藥界、食品、化工、生化、生醫材料的手術縫合線和人工皮膚、化妝美容、廢水處理等領域。

◎膠原蛋白(Collagen)─具有相當強度的保水性功能,讓皮膚結締組織保濕、保持彈性及緊縮性的主要物質


在保濕性的化妝品中,常會看到膠原蛋白成份。什麼是膠原蛋白呢?它又稱為「膠原質」(Collagen),是由組織的纖維母細胞所產生。
膠原蛋白的功能主要做為結締組織的黏合物質,提供相關結構一個穩定、強韌的支撐架構,有如鷹架般。在動物體內含量最多的蛋白質就屬膠原蛋白,它約佔人體蛋白質的25%∼33 %,相當於人體重量的6%。
動物全身各個組織器官都遍布了膠原蛋白,如骨骼、軟骨、韌帶、皮膚、角膜、各種內膜、筋膜等等。
人體正常骨骼中含有80%的膠原蛋白,其功能主要是將鈣、磷、礦物質等成分黏著,然後構成骨質。在皮膚中則有約70%的膠原蛋白,以50公斤的成人為例,膠原蛋白在體內就佔了約3公斤。
膠原蛋白有什麼作用?它和肌膚之間又有什麼關係?原因出在膠原蛋白會隨著人體老化而變得鬆垮且容易析出。
醫學研究報告顯示:在一項從牛骨抽出膠原蛋白的實驗中發現,成牛骨骼抽出的膠原蛋白比小牛的抽出率還高,可見膠原蛋白會隨人體的老化而變得鬆垮易於析出。所以40歲以後持續補充膠原蛋白,可確保體內有足夠得新膠原取代舊膠原。當生理性的自然老化、紫外線傷害、處在過度乾燥環境或不當拉扯皮膚等,都會破壞膠原蛋白的結構,導致細紋、肌膚鬆弛的狀況發生。
動物含有豐富的膠原蛋白,人體皮膚的真皮層同樣具有,約佔人體總重的15∼20%,其厚度約為1mm ∼4mm 。真皮層為網狀結構,主要由多醣體及蛋白質所組成,可將水分保留。在保濕產品中,經常拿膠原蛋白當作主要成份,也就是看上膠原蛋白具有相當強度的保水性功能,讓皮膚結締組織保濕、保持彈性及緊縮性的主要物質。

◎Pitera─利用天然酵母發酵後,提煉萃取其珍貴成份,內含健康膚質不可或缺的游離氨基酸、礦物質、有機酸、無機酸等自然成分


SK-II的廣告中,不斷強調天然活膚酵母精華Pitera的活性作用,縱然聽到Pitera這個字並不陌生,但是它指的是什麼仍然是一頭霧水?
簡單地說Pitera是一種酵母,日本科學家在偶然的機會下發現了它。在一次參觀米酒釀造廠(Sake Brewery)的過程中,科學家發現釀酒工人的雙手別細緻,當中最令人不可思議的是其中一個年邁的婆婆,竟然擁有一雙如少女般細緻的雙手。
追根究底後,他終於發現在米酒提煉的過程中,經天然酵母菌(Yeast)發酵後會產生一種呈現透明的液體代謝物。
該名科學家終於發現酵母(Yeast)和DNA構造跟人的細胞十分相似,故亦稱酵母菌為「最終細胞」。經過「最終細胞」─酵母發酵所得的天然成分對人體有莫大助益,相當容易為人體細胞吸收和融合。
因此化妝品廠商看到此一利基,便利用天然酵母發酵後,提煉萃取其珍貴成份,內含健康膚質不可或缺的游離氨基酸、礦物質、有機酸、無機酸等自然成分,具有優異的滋潤及特殊保濕功能。
根據SK-II公司指出,其全系列產品都以Pitera為主要成份。運用尖端生化科技,將專利的天然活膚酵母精華Pitera,深入輸送至皮膚深層組織中,達到滋養、修護、潤澤賦活細胞的效果,幫助肌膚自然代謝正常化。
因此廣告中常聽見,讓你的肌膚看起來晶瑩剔透,就是Pitera的功效。

◎胎盤素─主成份包括蛋白質、荷爾蒙、卵磷脂、多醣體、氨基酸等,其精華所在為核酸,它同時也是活化細胞的基本要素


青春不老是人類的夢想,雖然無法對抗老化,卻可以延緩老化的發生,胎盤素(Placenta extract)就是其中之一。
中國的老祖宗早已有使用胎盤的經驗,稱之為紫河車;由於其具有多種更年期婦女缺乏的激素,所以是活化細胞的營養劑。過去,紫河車是在胎兒出生之後,將撥落的胎盤洗淨,去除微血管和水等,曬乾後進行研磨,作為藥用,特別針對更年期婦女或是婦女調養身體之用。
胎盤素的主成份包括蛋白質、荷爾蒙、卵磷脂、多醣體、氨基酸等,其精華所在為核酸,它同時也是活化細胞的基本要素。
一般而言,人體的肝臟可以自行合成核酸,以供應身體所需營養。但是隨著老化,肝臟合成核酸的功能便會下降,這時便得仰賴補充核酸。
在現代,胎盤素不僅視為女性養顏美容的聖品,同時也被拿來當做停經後防止老化的健康食品。研究顯示,長期使用胎盤素確實能夠讓讓女性肌膚美白、細胞新生、及提高肌膚免疫力。
不過,因為胎盤素必須以動物(人和動物)母體的胎盤為製作來源,因此往往有安全性的考量(可能因此而感染帶有肝炎、愛滋病、狂牛症等),使用上還是謹慎為妙。

◎奈米科技─奈米粒子相當小,可以迅速為皮膚所吸收,比傳統的微脂體吸收更好


奈米(nano)這個原本不為人所熟悉的名詞,隨著奈米光觸媒、奈米冰箱、奈米高鐵牛乳、奈米馬桶等產品的問市,讓奈米不再是科技名詞,而走入大眾的居家生活中。
奈米有多大呢?它為10的負九次方。如果將它具體化,一奈米的物體放到乒乓球上,就猶如一個乒乓球放在地球上一般。當普通材料變成奈米級後,原本的物理和化學特性也就跟著轉變。例如銅原本為導電,一旦製成奈米量級的材料後,就不導電了。針對這個特性,廠商便加以運用而開發出各式各樣的產品。
例如奈米洗衣機就是在洗衣機的內膽表面,塗上一層奈米材料以抑制霉菌的生長,或是奈米抗菌衣,利用奈米層狀銀系無機抗菌防霉母粒和纖維來達到抑菌效果。
至於奈米藥物和一般的藥物有何差異?原因就出在奈米藥物的粒子細粉比傳統藥物來得小,可溶於水。未來如果將包裹奈米粒子藥物注入血液中,就能輸送到病變細胞,增強藥物治療的效力。
在化妝品方面也強調奈米保養品,利基就在於奈米粒子相當小,可以迅速為皮膚所吸收,比傳統的微脂體吸收更好。奈米的用途相當廣泛,除了上述之外,還可以用在陶磁業、電子業、軍事單位、航空與太空、生物工程等,因此被視為未來發展潛
力的科技。

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一名50多歲男子,日前因為要植牙,貪便宜選擇價格特別優惠的接受治療,不料卻引發植體(人工牙根)感染並演變成蜂窩性組織炎,經醫院牙科醫師治療後,才讓”潰不成形”的牙床恢復健康。

光田綜合醫院大甲院區牙科主任宋開書表示,植體感染的發生原因包括植牙的時候沒有妥善而專業的處理,再者就是患者個人口腔內部的清潔也很重要。如果是早期種植體進去時就有感染的狀況發生,最好能立即將植體拿除。如果植體已經和骨頭粘合,也就是骨整合以後,也可能因牙周照顧不好,造成慢性的植體發炎。這種發炎如果沒有妥善控制,最後也會造成植體的搖動跟口腔內感染,嚴重時甚至會引發深頸部感染,危及生命;所以必須緊急進行消炎消腫,並開刀治療,將植體取出,由於此階段的感染植體與骨頭有部份已粘合,感染的範圍將比較大,治療上也會比較棘手。

植體感染的一般治療方式,多透過器械將植體表面磨平,或者以化學藥劑治療,不過化學藥劑治療需要一定的濃度,一不小心可能侵蝕到周邊的組織。而以器械磨平植體的方式,會影響日後植體與骨細胞結合,同時治療時產生的微小金屬碎屑,可能殘存於人體中難以代謝。

有鑑於此,宋主任特別研究國內外少見的最新技術:「DALL修復術」(去植體炎全技術),他表示,術中感染或術後照顧不良可能導致植體失敗、植體發炎、植體周圍牙周組織發炎、細菌感染、牙周組織發炎、結締組織及骨頭被細菌破壞,甚至骨整合失敗等問題。因此清除植體表面的細菌及肉芽組織,就成為治療時的首要之務。而「DALL修復術」(去植體炎全技術)就是利用特殊波長的雷射,去除植體表面的污染物,再以低能量雷射照射,以達到促進骨頭生長修復,以這種方式治療,植體發炎治療成功率高達九成,因此該項治療方法不失為是一種降低病人植牙成本、增加植體牙周炎手術成功率的一種務實方法。

近來經濟不景氣,許多民眾為了節省開銷,往往貨比三家,選擇費用低廉的診所接受治療,卻不知部份診所使用的廉價植體有些出自東南亞國家,有些可能沒經過美國藥物食品檢驗局或台灣衛生署檢驗核准,所以品質上自然比較沒保障。建議民眾還是找有信譽有保障的牙科接受治療,以免賠上自己的健康。

宋開書主任也提醒民眾,口腔中的細菌多達四百種,會引發感染的原因包括民眾的抵抗力與維持口腔清潔的能力不足。一般說來,常有牙周病的民眾因為牙齒結構型態較容易引發牙傑時的堆積,加上口腔衛生不好,因此特別容易引發口腔內的感染,所以口腔衛生保健的觀念不可少,早期預防,才可以早期治療。

而一般民眾建議每半年要清潔一次牙結石,並檢查牙周囊袋是否有出血、不正常發炎或紅腫的問題,若已有牙周病或輕微牙齒問題的民眾,最好每三個月到半年要回診作檢查,尤其接受人工植牙的病人,本身在維持口腔清潔上要特別注意,才能避免發炎感染的發生。

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不能說的秘密?!90%口臭原因出在牙周病
更新日期:2008/11/11 09:30 uho編輯部
口臭的患者不分年齡,有些人是主動意識到有口臭,和人說話時遮遮掩掩,而事實上比較高的比例,是完全不自覺,直到自己在高談闊論時,身旁的朋友受不了才尷尬地告知。牙周專科醫師黃明霞表示,口臭嚴重影響了人際關係,有些正值適婚年齡的病患一表人才,談吐幽默,工作也很不錯,但約會一直不順利,搞了半天,才知道尷尬的「口臭」問題,居然成為姻緣受阻的原因。這個令人「不能說的秘密」,到底該怎麼處理才能徹底改善?首先讓我們先了解問題的成因。


牙周病專科醫師黃明霞表示,造成口臭的主要原因有二種,包含口腔性及非口腔性。口腔性疾病會產生口臭的原因很多,包括牙周病、牙齦炎、蛀牙、舌苔增厚、唾液腺分泌不足等。據統計約有90%的口臭是源自口腔疾病,其中大部分是牙周病。會造成牙周病的細菌主要是厭氧性格蘭氏陰性菌(例如Prevotella intermedia、P.gingivalis和Actinobacillus actinomycetemcomitans),由於厭氧性格蘭氏陰性菌在分解口腔中食物的殘渣、脫落的上皮細胞、牙齦溝液、血液等過程中,分解富含胺基酸或胜等成份,代謝時會產生揮發性硫化物〈包含硫化氫、甲基硫醇及雙甲基硫醇等〉,而這些揮發性硫化物會散發出不好聞的氣味,就是所謂的口臭。


非口腔性的病因則包括慢性鼻竇炎、鼻咽腔腫瘤、肺膿瘍、食道憩室、胃炎、糖尿病患者血糖控制不良時、肝衰竭、尿毒症等,黃明霞醫師建議,若排除口腔的問題,須請內科或家醫科醫師做進一步檢查。

治療口臭的主要方式首先需加強口腔衛生,建議餐後刷牙並使用牙線或牙間刷清潔牙縫,並以刮舌器或牙刷清潔舌背去除舌苔。此外,還須積極控制口腔病灶,例如治療牙周病、填補齲齒、移除並置換不適合的贗復物等。黃明霞醫師提醒,牙科醫療已走向專業分科,不同的牙科疾病應找有專科醫師執照的醫師門診較佳,以牙周病為例,牙周病專科醫師除了取得牙周病專科醫師執照外,也在大型醫院有多年的牙周病治療經驗,在專業判讀、臨床經驗、治療操作上較為嫻熟,患者在選擇醫療診所時,可以此為參考的依據。


資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5251

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缺牙惹人笑?雷射植牙 無牙人新選擇

很多人都有嚴重缺牙問題,缺牙不只影響美觀、進食、咀嚼,連講話都會受到影響,嚴重者甚至會導致牙齦萎縮,增加日後治療的困難。缺牙靠植牙解救,但是很多民眾面對植牙手術都有恐懼感,因為怕痛、怕開刀而不敢嘗試。

根據衛生署國民健康局2007年統計,台灣12歲以上的人口中,47%有缺牙問題,平均缺牙顆數達到5.6顆;而65歲以上的民眾缺牙顆數更高達14.8顆,在植牙技術出現之前,只能仰賴傳統假牙,不僅容易鬆脫,咀嚼食物更是不便。

牙醫師呂睿庭表示,隨著牙科技術和材質不斷進步,新式微創無痛雷射快速植牙技術,不需傳統採切開牙齦方式植牙,可以採取即拔即種的治療,拔牙當天立即植牙,在二個月後便可裝假牙,相較一般傳統植牙需耗時半年快速許多。

臨床上有一些案例不能立即進行植牙,一位年輕人在拔牙後,未在黃金時間3至6個月內進行植牙,結果竟然發生鼻竇往下掉,造成可利用骨質變少,而無法植牙,所以必需靠手術將鼻竇頂回原位,並加以補骨,才能再進行植牙。還有的人缺牙位置在上排門牙,由於缺牙時間多年,導致嚴重骨頭萎縮,也必需靠補骨先解決問題,待改善後才能進行植牙。

門診裡也碰到過無法接受植牙的情況,一位年輕女性天生骨骼很小,加上運動不足,也不喝牛奶,牙骨萎縮嚴重,連一根植體都無法進行。事實上,並非人人都可做植牙手術,呂睿庭醫師表示,抽菸、孕婦、不受控制高血壓、糖尿病病患、洗腎患者、牙周病患、愛滋病患、嚴重的骨質疏鬆症患者、骨骼發育未完全的青少年,還有牙齦及牙床骨嚴重萎縮、厚度不足等,皆不適宜。

植牙手術雖小,但仍屬於侵入性治療,術前最好透過環口全景X光影像、電腦斷層掃瞄,確保手術過程中不會傷及神經,尤其在植牙過程中,最好搭配監看導航系統,避免植牙位置角度有偏差,以確保手術正確性,也能讓受術者安心。

植牙後為了能長久保用,必需勤加保養、注重口腔衛生,避免牙周病引起牙床發炎。植牙後發生軟組織或硬組織問題時,應當及時做適當處理,否則可能會造成有病的植體或失敗的植體,植體牙周的部份若有發炎,則需運用雷射進行術後保養,迅速有效的清除植體上的汙染物。

新式微創無痛雷射快速植牙,對於一般怕痛、怕動刀的民眾來說是一項新選擇,但是治療前還是要先與醫師充分討論以後,再決定以何種方式進行植牙手術較為妥當。

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吃補吃上火 牙周病復發

60歲左右的陳先生,習慣於秋、冬季進行食補,他又特別喜歡吃羊肉爐、燒酒雞,但常在享受美食後,牙齦腫脹、疼痛、出血,需至醫院求診。


大多數民眾都了解這是因火氣大,牙周病復發所造成。天氣開始轉涼,喜歡進補的朋友要注意!


牙周病是因為牙齦長期處在慢性發炎狀態下,如果不注意飲食,服用過於溫熱的食物,如麻油、花生米、炸雞排等食物,會出現牙齦急性發炎,牙齒周遭組織血管容易破裂出血。因此,牙周病患於冬季進補時,需特別注意,應避免服用過燙、過熱的補品。


◎傳統醫學稱牙周病為牙宣,可分為兩種證型:胃火上蒸和腎陰虛。


●胃火上蒸:急性發炎時,多屬此證型,症狀為牙齦紅、腫脹,疼痛難耐,口乾渴、口臭,甚至出血流膿。中醫的治療急性期著重清胃瀉火、消腫止痛,以清胃散加減。


●腎陰虛:緩解期以此為主,一般症狀為頭暈、耳鳴、腰痠、牙齒鬆動不固。治療時,宜滋陰補腎,以六味地黃丸加減。


建議病患發炎時,可服用苦瓜、醬瓜、小魚乾湯降火,或用綠茶漱口;緩解期時,勤作扣牙運動,早晚36下,保持牙齦健康。


最近有研究中指出,抽菸、熬夜是牙周病主要的致病因子。因此要有健康的牙齒,除了要每天固定清潔牙齒外,也要糾正不良嗜好,如抽菸、飲酒及改變生活習慣,使身體氣血循環旺盛,病菌便不易寄生在牙周,引起病痛。


(作者為台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中西醫師)


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2008/10/08 09:32植牙貪便宜 感染腫成像豬頭
更新日期:2008/10/08 07:50 記者苗君平/大甲報導
50歲張姓台商上月植牙,選擇價格便宜診所治療,不料引發植體(人工牙根)感染,造成蜂窩性組織炎,臉部腫得連吃東西都問題,最後到台中縣大甲鎮光田醫院求診,緊急開刀拿出,研判植體是大陸貨,品質不好引發感染。


這名張姓台商表示,右下顎後側兩顆牙齒需要植牙,近年來經濟不景氣,人工植牙每顆行情價約6萬元,為節省開銷,選擇價格低廉的診所治療,每顆只要3萬,殊不知引起感染,「腫的像豬頭」,真是「便宜沒好貨」。


牙科主任宋開書表示,部份診所使用廉價植體,沒有經美國藥物食品檢驗局或台灣衛署檢驗核准,品質沒保障,易造成感染。


他表示,口腔中細菌多達400多種,引發感染原因多,植體品質不佳外,植牙時沒有妥善殺菌、口腔衛生不佳等都可能造成,植體後立刻發生感染,應立即開刀拿除,如果與骨頭粘合,會造成慢性發炎,最後演成人工牙根搖動與口腔感染,嚴重時引發頸部感染,可能危及生命。


他表示,傳統治療是將植體表面磨平,或以化學藥劑治療,但可能損及旁邊組織,近年來開發出新技術,利用特殊波長雷射,去除植體表面汙染物,再以低能量雷射照射,達到促進骨頭生長修復,治療成功率達九成以上。


他也建議,民眾應每半年清潔一次牙結石,檢查牙周囊袋是否有出血、不正常發炎或紅腫的問題,若已有牙周病或輕微牙齒問題,最好每三個月到半年回診。

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